如果自身没有痛苦,是不会读《当下的力量》这本书的,如果痛苦不够深,那就很难真正读懂它。

而这种痛苦,竟是积极思考带来的。

自我怀疑、挣扎,在放下思考只顾忙碌偶尔喘气的间隙,却发现自己跟行尸走肉一般。

如果忘了自己还活着,和行尸走肉有何区别?

书中这句话点醒了我:“大部分人追求肉体上的欢愉或者各种形式的心理满足,因为他们相信这些会使他们幸福或者会将他们从恐惧或匮乏的感觉中解放出来。”

他们四处寻找成就、安全感或爱情所残余的欢乐或满足,但是他们不知道自己不仅已经拥有了所有的这些东西,而且还拥有了比这些更为珍贵的东西。

男人追求事业成功,认为别人的认可和褒扬能为自己带来肯定和慰藉,拥有了财富就可高枕无忧。女人追求爱情,幻想着伴侣能填补自己缺失的那一部分,婚姻能够改变自己的生活。

毫无疑问,他们最终都会失望。

如果我们在别人身上倾注了太多期望,那必定会失望。

父母对孩子、伴侣之间都套上了牢牢的枷锁。

欲望会越来越强烈,然而外界万事万物都是无常的,事业的挫败或破裂的婚姻,会把人带到谷底。

很可怜,我们人类生来就会感到孤独和不完整。从母体脱离的那一瞬间,被遗弃的痛苦已经产生。

我们需要同伴,我们需要安慰。

可是外在的人和物都无法填补这个空白。

能够救赎我们的,只有自己。

“思考”是人类区别于其它动物的一种高级能力,而正是思考给自己带来了痛苦。

生活可以被改善,生命不能。

之前的目标和意义,一切都被推翻。

我很庆幸读到了《当下的力量》。

我们以为与时间赛跑,拼命填补空白的每一秒,就是赢得了生命。

我们把珍贵的组成生命的时间投入到了对未来的努力中,头脑编织着关于未来美丽的梦想。

其实时间一点儿也不珍贵,因为它仅仅是一种幻象。你认为珍贵的不是时间,而是不在时间内的那一点,即当下。

实际上,当下才真正的珍贵。

永恒不是指无止境的时间,而是无时间。

当下即是永恒。

活在当下,就能够得到救赎的力量。

我笑了,因为此刻我是富裕的。